Stressbiologie alltagstauglich vermittelt
„Mission Co-Regulation“
für eltern, lehrer, kinderbetreuer…
6 wochen online kurs
Co-Regulation: gemeinsam lernen sicher & gesund mit überwältigenden Gefühlen umzugehen.
Wir Eltern, Lehrer, Betreuer (alle Begleiter der Kinder) sind so ein wichtiges Glied in der Kette für die gesunde Entwicklung unserer Kinder. Dabei wissen wir alle, wie herausfordernd das manchmal sein kann und wie wir dabei immer wieder an unsere Grenzen stossen.
Die Regulation (oder Dysregulation) unseres autonomen Nervensystems spielt da eine zentrale Rolle. Nicht nur, wieviel Ruhe wir in stressigen Situationen bewahren können, sondern auch wie wir die Kinder co-regulieren können. Denn Kinder lernen in sicherer Verbindung mit ihren Bezugspersonen, wie sie mit überwältigenden Gefühlen gesund umgehen können.
Genau darum geht es in diesem 6-wöchigen Basisikurs.
für wen ist der kurs?
Für Eltern, Lehrer, Kinderbetreuer und alle, die Kinder in begleiten.
inhalt
- Welche Zustände des autonomen Nervensystems gibt es?
- Welche Auswirkungen haben die jeweiligen Zustände auf den Organismus, unsere Gehirnfunktionalität und unsere sozialen Interaktionen?
- Wie erkennst du, in welchem Zustand sich dein Nervensystem (und dasjenige der Kinder) befindet?
- Selbstregulation: Was kannst du konkret machen, um dein Nervensystem zu regulieren?
- Co-Regulation: Wie kannst du die Kinder dabei unterstützen, sich selbst besser zu regulieren?
ablauf
Dauer: 6 Wochen online Kurs
Start: 24./25.10.24
Morgengruppe: Jeweils Freitag Morgen
Abendgruppe: Jeweils Donnerstag Abend
deine investition
Deine Investition beträgt 260 Fr.*
*Steuerschuldnerschaft des Leistungsempfängers (Reverse charge)
anmeldung
Schreibe mir einfach eine e-mail an sonja.wiederkehr@gmail.com oder nutze dieses Formular und ich werde mich in den nächsten Tagen liebend gerne bei dir melden.
